2015年10月13日火曜日

今度こそ頑張るぞー ┐( -"-)┌ドウセスグアキルダロ

現実から目を逸らしてばかり...
自分の体重から目を背け続けていたが、
先日、日帰り温泉に行った際に、
軽い気持ちで体重計に乗ってみたら、
何と!99.☓☆kg!?
やっべ~!
100kgの大台に乗っちまう(汗)
 ○( `)∀´)○Boo~!

最近、天候不順が続き、
ぷりんとの散歩ができていない
▼¬¬▼メンドクサイダケダロ?

室内で運動できるように
以前、買ったこれ↓は、
ホコリをかぶったまま出番なし(苦笑)
単身赴任時のように
隊長に鍛えてもらおうと思ったが、
いきなり初っ端からはハードすぎて断念(汗)
これは、新兵器が必要かもな
┐( -"-)┌マタムダヅカイカ...

...で、早速購入したのが、最近話題のこれ↓

ワンダ~コア~スマ~ト~
o((=^♀^=))Σヽ(`д´)ドラエモンハモウイイッチュウノ!

実は、Amazonギフト券が、
アンケートなどのサイトで貯めたポイントを交換したり、
懸賞サイトで当選したりして、
気づいたら1万円以上貯まってたので、
ほとんどタダ同然でゲットした次第
w(¥o¥)wカイモノジョウズ

...で、早速、使ってみた

かなりコンパクトだけど、
図体のでかいオレでも、問題なく使えるサイズ

腹筋のみならず、
腕や下半身の運動もできるという優れもの
何も使わないで腹筋30回が限度、
腕立て伏せなんか10回程度でヒイコラ言ってたオレが、
TV観ながら、ゆっくりとやって、
各々100回以上できた
(-Д-\)=3モトモトタイリョクナイカラナ

あまり効き目がないのでは?
と、思われるかもしれないけど
終わった後は、腹回りも腕・胸回りもパンパン
☆ ̄|>。☆|イテテテテ...

少ない回数で大きい負荷をかけるよりも
良さ気だし、長続きしそう

(大学の)教科書広げて、
勉強しながら腹筋もできた(笑)
cl⌒l⌒b'ω'*)~♫ヨユー

これで、時間を無駄にせず、
体を鍛えることができそうだ

唯一、不満なのはこの方
私の散歩が減るのでは?
と、心配そうなお顔
イインダドウセ▼〃__▼σ∥イジイジ

もう少しで、あなたの大好きな冬が来るから、
雪が降ったら、たっぷり遊んであげるからねぇ
その時まで、体力づくりをするとします(笑)

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